Är detta din målbild med skidåkningen?

Vi kör träningspass som tar dig närmare målet, i år eller något annat år!

Gruppträningspass med fokus på stakning

En timme där vi kör intervaller med varierande längd och tempo. Tekniken i fokus men även fullt fokus på att få till ett rejält träningspass.
Du har stor glädje av att bli bra på att staka på ett effektivt sätt. Mer teknik än styrka i stakningen!
Att träna i grupp med andra entusiastiska skidåkare är inspirerande och lärorikt samt förstås roligt så häng på!

Vi tränar tillsammans på Klövsjö/Katrina toppen!

Om du definierar dig som motionsskidåkare som vill ha ett träningspass så kommer du känna dig "hemma". Alla kör samma upplägg men du kör ändå i ditt eget tempo. dvs. även perfekt pass för allt från du som precis upptäckt hur kul längdåkning till du som tränar regelbundet på motionsnivå . 
Träningspasset körs på Klövsjö/Katrina toppen.  Mycket flackåkning samt möjlighet att köra korta rundor. Vi kommer även kunna använda pistmaskinspackade ytor så att vi har perfekt stavfäste. Vi träffas på toppparkeringen/Emma-Brittas cafe. 

Obs. Pannlampa krävs för spåren på toppen. Helt basic pannlampa fungerar.

Träna i grupp, tider jul/nyår 
Pris: 150:-/person och tillfälle
max 8 pers/grupp
  • torsdag 29 dec.     kl. 17.00 - 18.00
  • torsdag 5 jan.        kl. 17.00 - 18.00

Träningspass, Privat

Behöver du förbereda dig på resan Sälen till Mora?
Självklart fixar jag ett eget träningspass för dig eller ditt sällskap som en del i din resa mot Mora. Du väljer åksätt, klassiskt med fäste eller stakning på blanka skidor samt vilken nivå du vill lägga passet på. Fokus ligger på en kombination av teknikutveckling och förbättring av din fysisk. Träningspasset är i intervallform så att vi har tid för att jobba med skidtekniken under "vilan".

Är det enbart din skidteknik du vill utveckla i ett lugnt tempo är en skidtekniklektion rätt.

Tid: 1 timme effektiv tid
Pris: 600:-  för tillkommande person 150:-
Var: Du väljer det spår i Vemdalen/Klövsjö som passar dig.
När: Träningspass körs på sen eftermiddag/tidig kväll.
Boka: Skicka en förfrågan via formuläret alt. email eller ring 076 8043877  så hittar vi en tid och plats som passar dig.

Träningspass längdskidor är friskvårdsberättigad aktivitet.